啤酒（jiǔ）廠設備釀製的精釀啤酒飲用後對身體的好處。啤酒是一（yī）種營養豐富的酒類，今天濟南国产视频福利機械設備有限公司的小編就和您具體介紹一下（xià）啤酒廠設（shè）備釀製的精釀（niàng）啤酒飲用後究（jiū）竟對身體有哪些好處吧。

　　精（jīng）釀啤酒飲用後對身體（tǐ）的好處主要（yào）包括（kuò）以下幾（jǐ）個方麵：

　　預防心髒病：精釀啤（pí）酒中含有（yǒu）豐富的抗氧化劑，包（bāo）括花青素和（hé）維生素B群，可以幫助清除體內的自由基，保護心髒健康。適量（liàng）飲用（yòng）精釀啤酒（jiǔ）可以將心髒病發作的風險降低多達45%。

　　降低血糖（táng）：精釀啤酒中含有豐富的膳食纖維，可以幫（bāng）助延緩血糖的吸收，降低血糖水平。此外（wài），啤酒花也是（shì）一種（zhǒng）天然的抗糖化劑（jì），可以幫助抑製糖尿病的發展。

　　促（cù）進消化：精（jīng）釀（niàng）啤酒中含有大量的益生菌，可以幫助促進腸道蠕動，預防便秘和腹瀉。同時，啤酒花也是一種（zhǒng）天然的抗菌劑，可以幫助殺死腸道中的有（yǒu）害細菌。

　　改（gǎi）善睡眠：精釀啤酒中含有少量的酒精和大量的鎂，酒（jiǔ）精可以幫助促進睡（shuì）眠，而鎂是一種有（yǒu）助於放鬆肌肉的礦物質。因此，適量飲用精釀啤酒可以幫助改善睡眠質量，減（jiǎn）少失眠的發生。

　　增強免疫力：精釀啤酒中含有豐富的維生素B6、維生素B12和葉（yè）酸等人體免疫係統（tǒng）所必需的維（wéi）生素，適量（liàng）飲用（yòng）精釀啤酒（jiǔ）可（kě）以幫助增強（qiáng）免疫力，預防疾（jí）病。

　　有益於骨骼和關節健康：精釀啤酒中的矽元素可以幫助提高骨密度，對抗關節疼痛和（hé）骨質疏鬆症。但要注意，如果攝入過量會導致骨質流（liú）失。

　　總（zǒng）的來說，適量飲用精釀啤酒對身體是有好處的，但是不能過量（liàng）飲用，否則（zé）可能（néng）會對身體造成危害。同時，不同（tóng）品牌和（hé）類型（xíng）的精釀啤酒可能會含（hán）有不（bú）同的（de）營養成分和風味，所以建議多樣化選擇。

　　重大機遇：預計今年內出台精釀啤酒標準和相關法規，新政策將接軌歐美現行政策，今（jīn）後小型精（jīng）釀啤酒廠灌裝啤酒可正式（shì）走向市場，精（jīng）釀啤酒行業將會迎來健康發展的機遇!